Tenniselleboog
Regelmatig sporten maakt botten en pezen sterker, spieren dikker en gewrichten soepeler. Soms kan het misgaan doordat bijvoorbeeld een spier te ver uitrekt, een gewricht de verkeerde kant op kantelt, een pees scheurt of een bot breekt. Op dat moment spreken we van een sportblessure en als fanatieke sporter is er niets frustrerender dan niet kunnen sporten door een blessure. Een van de meest voorkomende sportblessures is een tenniselleboog.
Heeft u klachten aan de buitenzijde van uw elleboog? Dan heeft u waarschijnlijk een tennisarm of tenniselleboog. Klachten aan de binnenzijde van de elleboog worden omschreven als golferselleboog. Deze kunnen ontstaan door letsel of overbelasting waardoor er kleine scheurtjes in het peesweefsel ontstaan.
Een tennisarm of tenniselleboog kunt u herkennen aan de volgende symptomen:
- Pijn aan de buitenzijde van de elleboog.
- Pijn aan de elleboog wanneer u een voorwerp bovenhands oppakt.
- Pijn die optreedt wanneer u iemand een stevige hand geeft.
- Een vermoeide arm.
- Uitstralende pijn naar de onderarm, bovenarm en/of schouders.
Een tennisarm of tenniselleboog is altijd goed en snel te behandelen met fysiotherapie.
